XV MEDIA MARATÓN "CIUDAD DE ZARAGOZA"

Por fin después de mucho entrenar llega una de las fechas importantes del calendario "la media de Zaragoza". Esta año estaba muy ilusionado, ya que iba a intentar bajar de una hora y cuarenta minutos.
La mañana empieza esplendida, ni rastro de los días sofocantes que habiamos tenido en el resto de la semana, aunque posteriormente se estropearía al empezar a soplar nuestro amigo "el cierzo".
Son las ocho menos cuarto de la mañana y los componentes del grupo "liebres de las Nieves" nos dirigimos en tranvía hacia el centro de la ciudad. Dejamos las mochilas en el Polideportivo del  Paseo Echegaray, frente a Helios,o y ya con el traje de faena nos dirigimos a la parte trasera de la Basilica del Pilar. Aquí ya se respira el ambiente de las grandes ocasiones, y la verdad que va a ser grande, más de dos mil quinientos participantes, IMPRESIONANTE.

 Realizamos nuestros estiramientos preceptivos y buscamos un sitio donde evacuar líquido, para no herir sensibilidades no voy a decir donde lo hicimos. Pues sí, en el mismo sitio que varios de los primeros de la clasificación final..
Faltando escasos cinco minutos nos intentamos colocar lo mejor posible, ¿donde estaban los famosos cajones según marca? aún los estamos buscando. Los animos de rigor y parece que se da la salida. Posteriormente nos enteramos de que uno de los favoritos llega sin el dorsal preceptivo, pero la Policía le ha recetado una buena multa. Lo uno por lo otro.
 En principio el pelotón ni se mueve, pero poco a poco se pone en movimiento. Un minuto después de darse el pistoletazo pasamos debajo del arco. En principio nos colocamos entre las liebres de 1:40 y 1:45, ya veremos después como nos encontramos. Paseo Echegaray, plaza de San Juan de Los Panetes y entramos en la calle Manifestación, eso es lo que parecía, una gran manifestación de Runners. Calles estrechas, vamos en lo que se denominaría "mogollón", algunos corredores se quejan en los foros, pero considero un gran acierto el poder disfrutar del Centro de nuestra ciudad. Calle San Vicente de Paul, Arco del Dean, Plaza de la Seo y posterior salida a la Ribera.

Aquí ya vemos por primera vez a José Luis, que esta vez sin el traje de faena, ha venido solo a animarnos. Y la verdad es que se agradece ver de vez en cuando una cara conocida. Ya llegamos a las avenidas anchas y largas, muy largas. Primer avituallamiento, toca coger agua, seguimos las tres liebres juntas y el ritmo no es malo 4:50-4:55 el kilometro.

Puente sobre el rio Ebro y entramos en la zona del Paseo Longares, ya empiezo a cogerle manía, vuelta a la Ribera y pasando el Puente de Piedra pasamos el km diez en la Plaza del Pilar. Buen tiempo 47:15, se puede conseguir el desafio . En este momento decido no tomar el gel, y aquí cometo una gran equivocación. En estos momentos ya las liebres vamos cada una al ritmo que podemos, todavía veo a J.M. por delante mío pero ya empiezo a notar un bajonazo. Llegando al Paseo Echegaray noto que la cosa no tira, las piernas no andan finas y el muslo izquierdo se quiere quedar tieso. Al paso por el Puente de Hierro decido tomarme el gel, aunque aún queda más de un kilometro para el avituallamiento. Al llegar a este cojo el agua que me ofrece un voluntario y antes de empreder la subida doy buena cuenta de ella. La cuesta de subida al puente se me hace eterna, en ese momento si no hubiera sido por que no me pasaba nadie hubiera pensado que estaba parado. Corono el pequeño repecho y la bajada hacia  la otra ribera me va de maravilla. Parece que voy recuperando. LLegamos otra vez al Paseo Longares, lo siento aquí ya lo odio profundamente, es una zona sin prácticamente nadie. muy aburrida. Voy recuperando la marcha ya que creo que en los anteriores kilometros me he ido a más de 5:30, rompiendo todos lo buenos pronóstico. Llegamos otra vez a la Ribera enfilando dirección Puente de Piedra, aquí ya empieza a estar esto más animado y los últimos kilometros, quitando el repecho del Puente de Piedra se hacen muy llevaderos.

Pasado el Puente muy buen ambiente, creo que ha sido un acierto el final en este marco inmejorable, giro a la derecha por la fachda de la lonja y doble giro para terminar frente a la fachada del Ayuntamiento (no confundir con Hay Untamiemto, aunque a veces es lo mismo). Miro el reloj oficial y me he ido a más de una hora y cuarenta y tres minutos, fracaso total, creo que me han pesado los tres días pasados en el infierno con temperaturas de 36º. Allí me espera otro de los miembros del grupo y después de recoger la bolsa con el avituallamiento, esperamos la llegada del que completa el trío.

VÍDEOS MARATON ZARAGOZA 2011

Aquí hay dos vídeos de los amigos de ANDANDAEH que tomaron en la pasada Maratón de Zaragoza.

Y para los que nos queráis ver en nuestra "entrada triunfal", ahí va un enlace con la cámara de meta:

http://www.corriendovoy.com/video.php?id=468&video=32548

VI CARRERA DE MULARROYA: CORRER ENTRE LA NIEBLA.

Bueno amigos, solo han pasado tres semanas desde el gran objetivo de la temporada y ya estamos metidos otra vez en faena.
Esta vez toca una carrera de montaña en La Almunia de Doña Godina.
Al levantarme por la mañana y asomarme a la ventana me dieron ganas de dar media vuelta y meterme otra vez en el sobre. Mañana con niebla baja, ¿que nos depararía la climatología en los alrededores de La Almunia?.
Esta vez hace de piloto José Mari que se ofrece voluntario a acercarnos a la línea de salida. Así como nos acercabamos nos dimos cuenta que la mañana no solo estaba tan mala, climatologicamente hablando, como en Zaragoza, si no que estaba peor. Niebla baja y unos cinco grados de temperatura.
Después de hacer la pertinente fila para hacernos con el dorsal y el chip, volvemos al coche a cambiarnos. Las eternas dudas ¿salimos en manga corta o larga? ¿necesitaré el cortavientos o no? etc, etc. Después de resolver cada uno las suyas,toca acercarse a los servicios para echar la última y a partir de esta momento realizar los estiramientos oportunos y calentar un poco, falta nos hace con la "rasca" que hace.
Sin practicamente darnos cuenta, nos encontramos en la línea de saliday el disparo nos pilla por sorpresa. Empezamos a correr unos trescientos valientes y valientas (según la ley de Igualdad).

Los primeros kilometros son de suave pero constante ascenso con un recorrido un poco monotono. Vamos los tres juntos pero enseguida vemos que J.M. se encuentra más fuerte que el resto y pronto nos abandona. A partir del kilometro cuatro empieza lo bueno, pasamos de la pista a practicamente la senda, primero bordeando un barranco y tras pasar una senda de roca nos introducimos en un bosque de pino. Aún seguimos viendo a nuestro compañero cerca. Aquí ya el desnivel es importante, volvemos a una pista ancha y ya nos dirigimos hacia la zona de roca. Al
llegar aquí la serpiente multicolor formada por los corredores deja de trotar para ir ascendiendo a un paso ligero, pero andando al fin. Después de subir un último repecho ya nos encontramos en la zona más alta del recorrido, aquí nos espera el avituallamiento líquido, para despues de dar unos tragos y ver por fin el sol, nos lanzamos al descenso vertiginoso, seran más de siete kilometros en constante descenso. Volvemos a la niebla enseguida.

Este año no noto tanto la sensación de velocidad como en el descenso del año pasado, incluso en los primeros tramos lo paso mal, un dolor en el costado, flato quizas, me molesta. En unos minutos me recupero, coincidiendo con los tramos en que se empieza ya a llanear.

En el último avituallamiento seguimos dos liebres juntas, pero justo en este momento mis piernas parece que han recuperado todas las fuerzas y empiezo a correr como no lo había hecho en todo el recorrido, miro varias veces hacia atrás y creo que todavía Alfonso puede enlazar conmigo. Pero como pasa casi siempre que uno termina bien, te vas planteando pequeños objetivos, ahora a por el de rojo, al pasarlo a por el de tirantes y así voy pasando a unos cuantos, algunos de ellos me habían pasado en la subida. En este instante nos encontramos con el grupo de andarines que podemos denominar "liebres de las nieves", que se han animado a realizar el mismo recorrido, y poder así disfrutarlo de una manera más tranquila. Nos animamos mutuamente y cada uno sigue su camino, haciendo camino al andar unos y al correr otros.

Me encuentro con fuerzas y pasado el kilometro trece y pensando que queda solo uno, tiro con todas mis fuerzas, craso error, al pasar el kilometro catorce me doy cuenta de que la meta queda lejos y me empiezan a fallar las fuerzas, creo que son las mentales ya que las físicas todavía las conservaba. Dicen que solo eran doscientos metros pero a mí se me hicieron muyyyyyy largos. Llegada a meta donde hace unos minutos que esperaba J.M. y la más avezada de los andarines.

Solo nos queda hacernos con la bolsa de corredor, este año camiseta técnica y botella de aceite virgen extra de la Cooperativa San Sebastian de La Almunia (COSANSE), para posteriormente poder disfrutar de un vermut de lo más completo.

Por último solo me queda felicitar a Atletismo La Almunia por la magnifica carrera que preparan todos los años y animarles a que sigan así: ENHORABUENA Y COMO ME GUSTA DECIR "NO REBLEIS".

Desde este modesto blog no quisiera cerrar esta crónica sin agradecer la colaboración que realiza con todos los eventos atleticos del mundo rural un gran orador como es "CELEDONIO GARCIA": gracias.

PROLOGO A LA CRÓNICA DEL MARATÓN ZARAGOZA 2011

Ya pasó la Maratón de Zaragoza 2.011. Y pasó con gloria para los algo más de 900 corredores-sufridores que tuvimos, parafraseando al gran Forges, los bemoles de salir en un día en que todo se tornaba en contra. La climatología mala, con un viento fortísimo que llegó a alcanzar los 100 km/h en algunas zonas expuestas, la temperatura fresca, incluso algún amago de llovizna hubo. Los miedos a que surja la tendinitis, no saber si aguantará la rodilla, si con la vaselina hemos sido espléndidos o tendremos rozaduras por toda nuestra vitrubia anatomía…. Las incertidumbres de salir más o menos abrigado, de jugárnosla y salir con  poca ropa para no sudar en exceso.

Al final, ni los más optimistas hubieran imaginado que sería el maratón con menor porcentaje de abandonos, con menos asistencias médicas y del que más contento iba a salir el personal pedestre.

Y esto puede tener una fácil explicación: A los aragoneses, basta que nos digan que no salgamos para hacerlo. “No voy a saliiiir!, amos no me jodas!, por un poquico de aire que hace!”. Y la gente salió, tranquilamente y en grupo, pero salió. Todo el mundo tenía claro que no iban a hacer grandes marcas. Y por eso más que una carrera competitiva se convirtió en una manifestación más o menos espontánea de que, a pesar de las adversidades, las personas tenemos la capacidad de conseguir los objetivos que nos planteemos. Máxime cuando detrás de ellos hay un tiempo largo de preparación y sacrificio. Buena lección para los tiempos que corren.

El domingo se amaneció temprano, sobre las 6:50 h de la mañana. Pero, a juzgar por lo que comentamos, todos habíamos pasado la noche con momentos de vigilia entre el sueño. En estos oíamos el ulular del viento y el ruido de las hojas de los árboles mecidas por el mismo. Personalmente tuve un sueño extraño: Me presentaba bajo el arco de salida y estaba solo, no había nadie, el sonido del viento era cada vez más intenso… De repente, se me acerca una figura oscura por detrás. Yo le pregunto: “Y el resto, todavía no han venido?” y él me responde: “Pero criaturilla, con el día que hace, anda vete a tu casa que tienes una calefacción de p. m.”.

No sé si eran imaginaciones mías pero esa misma figura oscura me pareció ver unos pasos por detrás nuestro entre los kms 37 a 39 (a la altura de la torre del agua). Aquí fue donde avivamos el ritmo. No lo vi llegar a meta. Mira que si es el tío del muro ese!.

Bueno, sigo con la realidad que la ingente masa lectora del blog se va a aburrir y se irán al blog de Punset, nuestra competencia directa (en el bottom-ten).

Una vez levantados decíamos, con nuestras necesidades fisiológicas hechas y tras las tostadas, leche, cereales y café de rigor,  alguno se volvió a echar una cabezadita y otros leímos hasta la hora de ponerse el traje de luces.

Se hacen las 7h30´. Nos empezamos a embadurnar las ingles, los pezones, los dedos de los pies con vaselina. Y es que casi cuatro horas es mucho tiempo realizando el mismo movimiento y sudando por todos los laos. Nos vestimos y, antes de poner las zapas, bien de Voltarén “por donde más nos duele” menos por la honrilla. Esto creo que a Filípides ni se le pasó por la cabeza porque si no, no hubiera cascao ¡Qué pringao!.

Bajamos a las 8:00 al muro y estiramos. A pesar del día nos encontramos con ganas. Total, desde que se inventó el bono-bus no hay nada que temer. Decidimos bajar al parque andando, para ir calentando, a diferencia del año pasado que el calentamiento lo hicimos directamente en carrera,… durante 42 km.

En unos veinte minutos estamos en el parque Grande José Antonio Labordeta “Soooomos, como esos viejos árboles-batidos por el vieeeento-que azota desde el maaaaar…”. Nunca mejor dicho. Estábamos en alerta naranja y, tras dejar la carrera el circuito del parque, lo cerrarían.

El ambiente estaba algo frío, poca gente, no había música. Pero todavía era pronto. Directamente nos dirigimos a los WC a echar “la meadica del miedo”. Aquí fue donde descubrimos que no había tan poca gente. Llevamos las mochilas al camión de la UME de donde las transportarían al pabellón Rio Ebro, próximo a meta. Pequeños ejercicios de carrera, estiramientos y algún que otro saludo a corredores conocidos.

En la avenida San Sebastián se mantenía, pese a los embates de Eolo, la pancarta de salida, un arco hinchable con el anagrama de Ibertaza. Bajo este iba a comenzar un maratón épico, para no olvidarlo nunca. Del que, al final del mismo, diría Martín Fiz: “Solo recuerdo haber disputado una carrera con un viento parecido a este”.

Pero la crónica de la carrera misma tendrá que esperar.

Si tenemos que decir, para todos aquellos que estáis en un sinvivir, que a pesar de los pesares, pudimos bajar nuestra marca en ¡9 minutos!. Haciéndolo en un tiempo total de 3h47´.

¡¡¡¡¡ NO OS PERDAIS LA PRÓXIMA ENTREGA DE LA CRÓNICA ¡!!!!